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Wie sieht Männerdepression aus?
Wenn Sie die folgenden Symptome über mehrere Wochen beobachten, könnte es sich um eine Männerdepression handeln:
- er verträgt weniger Stress und fühlt sich schneller unter Druck
- er verliert öfter die Nerven und ist unkontrolliert und aggressiv
- er hat ein Leeregefühl, fühlt sich ausgebrannt
- er ist unentschlossen und unsicher in alltäglichen Situationen
- er hat Schlafstörungen
- er ist nervös, besonders am Morgen
- er trinkt mehr Alkohol als früher oder braucht Medikamente, um sich zu beruhigen
- er ist hyperaktiv, treibt übermässig Sport oder überarbeitet sich
- er schaut nicht mehr auf sein Äusseres
- er hat öfters Probleme mit dem Benehmen und der Höflichkeit
- er hat Gedanken über Ausstieg, Tod oder sogar Selbstmord
Bei einem betroffenen Mann müssen nicht alle Symptome gleichzeitig auftreten.
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