Traitement d'une dépression

Dans le traitement moderne de la dépression, les médicaments et la psychothérapie occupent le premier rang. La combinaison des deux offre les plus grandes chances de succès. Seul un spécialiste, après en avoir parlé avec vous, établira ce qui, en pratique, vous conviendra le mieux. Vous trouverez sur www.medindex.ch des interlocuteurs potentiels.

Traitement par médicament

Psychothérapie

Traitement par médicaments

On distingue trois types de traitement de la dépression par médicaments

Traitement d'attaque
Traitement d'entretien
Traitement préventif (prophylaxie)

Traitement d'entretien
Pour que le succès d'un traitement soit assuré à long terme, l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recommande de poursuivre l'administration des antidépresseurs 6 mois au moins après la guérison de la dépression.

Traitement préventif (prophylaxie)
L'OMS recommande un traitement préventif si

plus d'un seul épisode de dépression grave est apparu
ou si un ou plusieurs autres épisodes dépressifs ont eu lieu au cours des 5 années précédentes.

Source: Consensus Statement WHO, Journal of Affective Disorders 17, 1989, 197-8

Déroulement du traitement d'attaque par médicaments
Vous contribuerez de manière décisive à la réussite du traitement en faisant part à votre médecin de ses effets, effets indésirables y compris. Ne modifiez pas la posologie sans en parler à votre médecin.

Il est en général indispensable de prendre ces médicaments chaque jour et ce pendant plusieurs mois. Il faut les prendre avec régularité et non seulement si les symptômes sont présents.
Plusieurs semaines peuvent s'écouler avant que vous ne ressentiez une amélioration.
Comme il arrive souvent que l'amélioration ne se maintienne pas à l'arrêt du traitement, il est possible que votre médecin vous recommande de continuer à prendre ces médicaments pendant un certain temps.
Si un médicament restait chez vous sans effet ou occasionnait des effets indésirables, cela vaut la peine d'essayer un autre antidépresseur qui conviendra sûrement mieux à votre organisme.

Psychothérapie

Les différentes psychothérapies s'occupent pratiquement toutes de la dépression et proposent un type de traitement. Le mode d'approche spécifique peut très fortement varié de l'une à l'autre. Il n'y a, quant à présent, aucun argument permettant d'attribuer de manière indiscutable une meilleure efficacité à l'une ou l'autre de ces approches. On considère que la condition première de leur succès est que vous ayez confiance dans le thérapeute et que vous vous en sentiez bien. Une psychothérapie peut être aussi efficace que les médicaments pour les formes légères à modérées de dépression. Pour les formes sévères, on y associera des antidépresseurs.

www.psychotherapie.ch
Site de l'association des psychothérapeutes suisses. Ce site fournit des informations gratuites sur la psychothérapie ainsi qu'une liste de thérapeutes.

www.psychiatrie.ch
Site de la Société Suisse de Psychiatrie et Psychothérapie

www.psy-online.de/psychotherapie/psy.htm
Site d'un cabinet allemand de psychothérapie fournissant des informations sur les différentes formes de psychothérapie utilisables en cas de dépression et dans les troubles apparentés.